Werner De Smedt geeft toe dat hij een heel onrustig persoon is. “Diep vanbinnen ben ik heel onrustig. Altijd al geweest. En met het ouder worden moet ik me daar steeds meer tegen wapenen”, klinkt het in Primo. Maar de Familie-acteur heeft een uitlaatklep gevonden…

Karate zorgt bij Werner De Smedt voor rust in zijn hoofd. “Tegen die zak trappen geeft me een heerlijk gevoel”, lacht de acteur in het weekblad. Al ontdekte Werner De Smedt nog een andere ontspanningstechniek…

“En meditatie, dat helpt ook”, onthult de Familie-acteur in Primo. “Gewoon tijd voor jezelf nemen.” Al wil Werner daar meteen een belangrijke nuancering aan toevoegen…

“Maar verder geen te zweverige toestanden, hoor. Ik heb via boeken heel wat interessante meditatietechnieken ontdekt – alhoewel ik me daar lang tegen heb verzet – en daar heb ik baat bij, want ik maak me soms nogal wat zorgen”, aldus Werner De Smedt in Primo.