Cathérine Kools stopte volledig met het drinken van alcohol. Maar de voormalige Familie-actrice zocht ook opeen andere manier meer rust in haar leven…

“Ik heb geleerd om taken te doseren”, vertelt ‘Leentje Van den Bossche’ in gesprek met Billie, de weekendbijlage van Het Nieuwsblad. En dan volgt er een concreet voorbeeld…

“Per dag probeer ik drie dingen in te plannen”, aldus Cathérine Kools. “Maximum eentje dat ik minder graag doe.” De reden is duidelijk…

“Zo is er ruimte voor twee andere dingen die ik wel graag doe”, verduidelijkt de voormalige Familie-actrice in Billie. Cathérine Kools wil één iets absoluut vermijden…

“Op die manier vermijd je in een negatieve spiraal terecht te komen. Je wilt vooral de controle over je leven behouden”, klinkt het bij Cathérine Kools in Billie. “Hoezeer je ook overstelpt wordt met allerlei verwachtingen van de maatschappij, van andere mensen of van jezelf, jij zit in de driver’s seat van je leven”, deelt de voormalige Familie-actrice een belangrijke levensles in Billie.